15.9.2008

Dobytí Sněžky

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 15. Září 2008, 2:22

Na vrcholu Sněžky
potkal jsem dva ježky.
Vyšlápli tam pěšky,
mají život těžký.
Pomohly by běžky
nebo koloběžky…

Už dlouho jsem miláčkům sliboval výstup na nejvyšší horu, a tak když to šlo udělali jsme si radost všichni. My výletem, firma školením, no prostě stoprocentní skvělé dny.
Už při zahřívací vycházce byli borci fakt namotivovaní. Dokonce tak, že mne přemluvili, abychom tréninkově z Pece na hotel šli pěšky a to rovnou po sjezdovce Javor (to je ten hustej kopec na konci Pece pod Sněžkou). Bylo vidět, že máme natrénováno, protože jsme to zvládli a borci ještě měli úsměv na rtu.

Cestou jsme se najedli čerstvých borůvek a s fialovým jazykem dorazili na Kladenku. To byla úleva, teda pro mne, borci byli neúnavní. Okamžitě pozměnili jídelníček a tak zaslouženě dostali extra menu.

Před tím ještě objevili dole perfektně vybavené sportovně-relaxační centrum a šli hrát ping-pong.

Pak znaveni a zmoženi velkou porcí jídla zalehli, aby byli fit pro den následující.

A došlo na den D. Borci namotivovaní, že budou na nejvyšším vrcholu naší krásné země udávali tempo jak zkušení horští vůdci. Bodejť by ne, měli slíben sestup do základního tábora a odtud přesun na Růžovku lanovkou. Cestou se z nich stali skoro věřící - málem dali na modlení, když jsem jim řekl, že je dost velký vítr a že možná Růžová hora bude posledním místem kontaktu s lanovkou. Jako správní optimisté se vzájemně ujišťovali, že vítr bude nahoře slabý a pojede tedy lanovka až na nahoru na Sněžku.
Tady je vidět pohled z lanovky na Růžovou horu, dole je Pec pod Sněžkou.

A tady už jsme fičeli nahoru na Sněžku, mladí optimisté tedy ztišili vítr a to byl jejich další vynikající výsledek.

Za odměnu stanuli na nejvyšším vrcholu země. Hrdostí na to znásobili mou radost, neboť si na vrcholu dali nejen čokoládu (což jsme čekali), ale rovnou celé jídlo (a to včetně polévky, což jsme nečekali - oni polívkám moc nedávají). Tím jsme také zjistili, že nahoře na Sněžce se najíte levněji než dole v Peci (i napijete).
Na fotce jsou spolu s výhledem do Polska…

…a tady s výhledem na tu naši krásnu republiku.

Sestup jim šel hodně rychle. Oni si borci pamatovali (rok), že jsem jim říkal, jak jsme sbíhali od Batizovského plesa při sestupu z Gerlachu. Nic nepomohlo že jsem jim vysvětlil, že tam jsme museli, protože po koupeli v nejstudenější vodě v karpatech jsme byli tak promrzlí, že jsme nemohli jít pomalu. Borci to chtěli zkusit a tak jsme tedy sestup zrychlili. Abych si odpočinul, musel jsem je zastavit z důvodu focení.

Cestou jsme se zastavili ještě na oblíbených borůvkových knedlících na Růžohorce, ale po vydatném jídle na Sněžce už nebylo místo a tak jsme tu porci dali na tři talíře. Borci pak opět nasadili tempo, ale tentokrát už z důvodu účasti na bobové dráze. Tuto atrakci vřele doporučuji každému, kdo si umí vychutnat adrenalin v krvi. Excluzívní jízda (na fotce Zdeneček naplno až do brzdícího boxu)…

… a Čenda s o něco chladnější hlavou.

Výstup na Kladenku jsme zvládli opět v rekordním čase a tak následovala relaxace v hotelovém bazénu…

…vynikající večeře (tentokrát na grilu)…

… a před spaním setkání a fotka s vynikajícím kuchařem (kluci byli opravdu v akci).

Co dodat na závěr. Tohle byl víkend, který každému doporučuji. Hory, spousta jídla (tam se dělají tak dobrý věci a takový porce, že to si zaslouží zápis do Guinnesovy knihy), skvělý vzduch, perfektní obsluha…

Jak říkal pan Slanina: “Přijďte pobejt na Kladenku.”

10.9.2007

Když něco chceš, dokážeš to

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 10. Září 2007, 2:45

Stačí pro to udělat něco. Prostě začneš akci - kace je trénink na akci příští a jsi-li na akci příští dobře připraven, můžeš mile překvapit.
Prodavač telefonů Paul Potts je toho důkazem. Přihlásil se do obdoby soutěž “Hledání superstar". Jak na něj reagovala porota na začátku, to je vidět. Docela je pobavil vzhledem a tím co bude zpívat. Jak jim sklaply úsměvy, to je taky rásně zachyceno: video1.
Pokud chceš schytat nějaké energetické orgasmy navíc, tak neváhej a dej si video2.
A pokud tě zajímá, kdo tu superstar vyhrál, tak koukni sem, rozhodovali diváci.
Inko, díky za tip.
Je to dokonalá ukázka toho, že všechno je možné.

4.9.2007

Gerlach pro všechny co si chtějí věřit

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Úterý, 4. Září 2007, 2:40

Musím poděkovat za úžasné ohlasy na můj výstup a zároveň musím reagovat na otázky stran společného setkání na Gerlachu.
Ta myšlenka mne nadchla. Jednak je to místo na setkání jak stvořené, potom musím trénovat na MtBlanc a toto je dobrý trénink a hlavně, ti co půjdou, pochopí tu filozofii, to co jsem taky pochopil až nad těma obláčkama.
Takže sečteno a podtrženo:
konzultoval jsem to s horským vůdcem, a ten říkal, že všechno je možné (doporučil termín v říjnu - nejstálejší počasí).
Od vás potřebuji vědět, kdo by se chtěl zůčastnit.
Kdo má zájem (a třeba si ještě pořád nevěří, ale prostě tam ta jiskřička je - kolektiv tě strhne k heroickému výkonu) napište mi prosím na gerlach@skvelyden.cz, nezapomeňte prosím na jméno a telefon (nejlépe i místo odkud startujete - bydliště - a jestli jedete autem a jestli i někoho vezmete z ostatních po cestě), protože to bude rychlá domluva a skvělá akce, tak ať neztrácíme čas.

4.6.2007

Zajímavá příležitost

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 4. Červen 2007, 1:38

Pro nový projekt hledám v každém okrese dva schopné (samostatné) pracovníky.
Prvního z nich čeká pětidenní školení (prodejní techniky, NLP, Thomas Analyst) a následně místo regionálního zástupce.
Druhého z nich čeká proškolení (osm dvou až pětidenních seminářů - to na úvod), test a docela slibná kariéra na poli výuky psychotechnologií.
Ani v jednom případě se nejedná se o mlm.

Nabídky bez CV ignoruji. Nezapomeňte na telefonní kontakt na vás - dopisovat si už nebudem.
Odpovědi prosím směřujte na info@skvelyden.cz

16.10.2006

Olympiáda úspěchu

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 16. Říjen 2006, 2:50

Co to je?
Ve skutečnosti třídenní setkání optimistů z celé Evropy.
Motivace a zábava.
Obrovský raut.
Posílení sebedůvěry.
Chůze po ohni.
Soukromý koncert evropské hvězdy.
Setkání a diskuse s těmi, co začali na nule a dokázali se osamostatnit.
Jejich návody a příběhy.
Navazování kontaktů napříč Evropou.
Energie pro vaše sny z jakéhokoliv oboru.
Já nevím jak vy, ale já se těším.
(informace pro ty, kteří se chtějí jet také nechat namotivovat je na čísle 724 35 55 55 - akce se nekoná v ČR, ale překlad ze všech jazyků do češtiny je zajištěn)

13.10.2006

Pro rodiče (nejen) budoucích prvňáčků

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pátek, 13. Říjen 2006, 1:59

Dostal jsem ke zveřejnění zajmavou pozvánku. Zajímavou proto, že jde o praktikování toho, o čem zde píšu. Kdo z nás by asi nechtěl, aby jeho děti kreativitou a schopností přímo oplývaly.

Waldorfská pedagogika si všímá zákonitostí vývojových kroků dítěte a mladého člověka, proměn a rozvoje jeho vztahu ke světu a jeho schopnosti učit se. Na výchovu je ve waldorfských školách nahlíženo jako na vývojový proces, v němž jsou určité předměty zaváděny ve specifických fázích individuálního rozvoje osobnosti. Smyslem je upravit učební plán potřebám a postupně se rozvíjejícím schopnostem dítěte.
Vedle tradičního obsahu se waldorfská škola snaží zajišťovat všestranný rozvoj dítěte v mnoha praktických a uměleckých oborech.
Výkony žáků nejsou motivovány známkovým hodnocením, ale živým zájmem o probíranou látku. Vysvědčení na konci školního roku mají formu slovního hodnocení, které charakterizuje všechny přednosti a nedostatky dítěte, jeho pokroky i obtíže v uplynulém školním roce. Pro život a práci ve waldorfských školách platí zásada, že spolupráce žáků jasně převažuje nad jejich vzájemnou soutěživostí.
Ve vyučování je snaha stavět mosty mezi jednotlivými obory a předměty, představovat dětem svět ve vzájemných vztazích a ve vztahu k člověku. V učebním plánu waldorfských škol je také patrná snaha dosáhnout souladu mezi vědou, uměním a duchovními hodnotami. Právě tento soulad pravdy (vědy), krásy (umění) a dobra (duchovních hodnot) se má stát základem pro vhodné vzdělání.
Více informací najdete na www.waldorf-brno.cz

16.8.2006

Nový projekt

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 16. Srpen 2006, 2:07

Po měsících příprav jsme spustili s Telefonicou O2 Czech Republic, GOLDLOGem a dalšími partnery nový projekt, který zvyšuje zisk a přitom snižuje náklady.
Je přístupný všem podnikatelům, firmám i jejich zaměstnancům.
Ušetří 25% - 80% nákladů spojených s telefonováním přes mobil.
Toto je guerilla marketing. Žádný multilevel, žádné omezení. Žádné náklady navíc (nedokupujete žádné zařízení apod.).
Jednou a provždy ochutnáte a zůstáváte při tom.
Přináší to každému spoustu dalšíchvýhod.

A protože dnes je narozeninový den, pojďme se o tom všem bavit jako o dárku.
Jen dnes a jen vážně. Prvních třicet osm jako dárek. A pro zbytek třicet osm procent sleva. To je taky skoro gratis. Dnes.
Takže mail, přes který můžete dnes projevit zájem i nezávazný (jméno, příjmení, firma, telefon) narozeniny@skvelyden.cz

24.5.2006

Dobrá akce s Bibiankou

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 24. Květen 2006, 23:48

Bibianka je moje kamarádka. Seznámili jsme se tak, že ona pozvala do ČR Neala Donalda Walsche.
A teď připravila další akci.
Jedná se o Přednášku a Seminář Ruce Světla – Základy energetického léčení podle Barbary Ann Brennan.
Přednáška a seminář se uskuteční ve dnech 2.-4.6.2006 a tentokrát budou tématicky zaměřeny na VZTAHY A LÉČENÍ prostřednictvím lidského energetického pole.

Ze Školy léčení Barbary Brennan k nám tentokrát zavítají lektorky Donna Evans-Strauss (USA) a Irenne Tobler (Španělsko), které vnesou do přednášky a semináře svůj osobitý přístup a styl. Lektora Donna Evans-Strauss se ve své terapeutické praxi specializuje na partnerské a rodinné vztahy a práci s dětmi a má v této oblasti dlouholeté zkušenosti. Lektorka Irene Tobler se kromě Léčení podle Barbary Brennan dlouhodobě věnuje klasické homeopatii a Shiatsu.

Tento kurz se bude od předchozího kurzu pořádaného v roce 2005 lišit výukou charakterových struktur a jejich obranných systémů podle Barbary Ann Brennan, z prováděných praktických cvičení a léčebných technik to bude rozpoznávání negativních energetických interakcí, které používáme ve vztazích a vědomé vytváření si těch zdravých a pozitivních.

Více informací najdete na internetových stránkách: http://www.samsara.cz

Na těchto stránkách je také možné opět si objednat vstupenky na přednášku a zaregistrovat se na seminář.

Chcete soutěž o vstupenku na tak dokonalou akci? (napište si o soutěž -> pošlete prázdný mail na rucesvetla@skvelyden.cz)

17.12.2005

Doba příležitostí

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Sobota, 17. Prosinec 2005, 2:00

Kdysi, když v této zemi začínaly multilevelové prodeje, jen málokdo chápal, jaká to je pro něj příležitost. Ti, co to pochopili, jsou dodnes nejlépe placenými lidmi v této zemi. Samozřejmě, že jsou placeni za práci. Musí pracovat, sice málo ale musí. Jsou ale placeni i za to, že dali a dávají lidem příležitost.
Kdo z nás by nechtěl být na jejich místě? A kdo z nás by nechtěl, aby znova byla ta pionýrská doba, teď když už konečně víme jak jí využít.
Mám pro vás dobrou zprávu.
Doba příležitostí nekončí.
To, že čtete tyto řádky je známkou toho, že jste připraveni. Připraveni na příležitost.
Všichni, bez jediného rozdílu, jste v tuto chvíli na stejné startovní čáře. Všichni na začátku. A všichni máte příležitost. A všichni se k ní nějak postavíte. Ti odvážnější čelem.
V příštím roce se u nás otevře trh pro jednu z největších firem na světě. Jedna z mála, která sem ještě neexpandovala. A vy můžete být u toho.
Fáze, která teď nastává se jmenuje doba lídrů. Je to dělení trhu. Máte příležitost mít svou část. Jak velkou bude záležet na vás.
Víc informací uvádět nechci. Informace budou jen pro ty, kteří projeví zájem, udělají krok. Je spousta lidí, kteří jen mluví. A pak jsou ti, kteří konají.
V tuhle chvíli se rozdělíte. Ti nejslabší to vzdají hned teď. Možná ani nedočetli až sem.
Pro ty ostatní mám jednu informaci. Je to mail prilezitost@skvelyden.cz .
Pokud patříte mezi ty, kteří se cítí a kteří chtějí být lídry, napište mi abych se s vámi mohl spojit.
Těm slabším se omlouvám. Musel jsem to nějak vyfiltrovat. Jedná se o tak jedinečnou věc, a neskutečně velkou příležitost, že nejde na začátku ztrácet čas řečmi, které nikam nevedou. Vy se prostě informace dozvíte až z novin a časopisů.
Těm odvážnějším připomínám, že na tuhle dobu se těšily celé generace. Schválně vám nepíšu o penězích. Vím, že lidi nepřijmou velký peníze, když je nemají. Každý přemýšlí o penězích do výše svého platu. A já vím, že je spousta schopných, kteří ani netuší jaké jsou možnosti. A já se o ty schopné nechci připravit. Jejich výdělky porostou průběžně, takže se jich nebudou bát.
A naopak záměrně píšu o práci, protože vím, že mi napíšou jen ti, kteří se práce nebojí.
Dokonalý filtr.
Dokonalá příležitost.
A vy. Jako symbol úspěchu.
prilezitost@skvelyden.cz

12.10.2005

Super tip

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 12. Říjen 2005, 8:00

Patříte k těm, kteří dělají dětem pomyšlení? Kdo by nemiloval ty naše nejmenší? Kdo z nás by jim nechtěl dát to nejlepší? Takoví jsme asi všichni. Narazil jsem na hračku, která změní dětem myšlení.

Objednal jsem pro svoje děti na hraní “Rákosníčka - maňáska". To bylo radosti. Několikrát denně se kolem mne teď ozývá: “Byl to skřítek neposeda, zvědavý jako opička…” a u toho pořád štěstím rozzářené očička těch, kteří se “naučili večerníčkovat".

Ukázalo se, že je to skvělý nástroj k probouzení fantazie těch nejmenších. Paní Bohdalová by koukala, kolik nových příběhů za těch pár dnů vzniklo. Rákosníčka a hvězdy znáte, ale Rákosníčka a auta? A Rákosníčka a děti? A další a další.

Pokud chcete pro děti udělat něco podobného, tak ještě informace jak nejrychleji a nejpohodlněji to zvládnete -> na webu Dráček.cz . Dávám to jako součást doporučení. Tento shop mne zaujal i tím, že je specializovaný na textilní a navíc ryze české výrobky.

Je tam shromážděna úctyhodně široká nabídka pro vaše nejmenší. Najdete tu nejrozsáhlejší kolekci kapsářů, maňásků, dekoračních polštářků nebo výrobků s motivy večerníkových postaviček.
Takže moje doporučení:
maňásci a www.dracek.cz

15.9.2005

Elixír a skvělí lidé

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Čtvrtek, 15. Září 2005, 13:30

Už se vám někdy stalo, že jste někde zapomněli mobil? A cloumalo to s vámi, ať už kvůli technice či kvůli těm číslům, které nikde jinde nemáte?
Znám místo, kde mobil můžete zapomenout s klidem. A se stejným klidem se pro něj po čtyřech hodinách vrátit. Navíc se u toho zvládnete dvakrát skvěle najíst.
To místo je restaurace Elixír 14 v Bratislavě. Pro většinu z vás skvělý tip na výlet.
Pro mne navíc setkání se skvělými lidmi. Abyste byli v obraze, když už něco v restauraci zapomenete, najdete to u provozního. Než se s ním ale setkáte (tedy než tam ten mobil apod. necháte abyste se mohli brzo vrátit) setkáte se s milou a profesionální obsluhou. O jídlech vám snad ani psát nebudu. Jednak neumím popsat tu skvělou chuť a hlavně si myslím, že se to musí prožít na vlastním jazyku.
Tady opravdu umí zázraky. Jsou skvělí. Proto patří na www.SKVELYDEN.cz.
Tak ještě odkaz www.elixir.sk

11.7.2005

Opravdu skvělý tip - AnoNO

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 11. Červenec 2005, 2:50

Už víte, že doporučuji málokdy. Je to proto, že spousta věcí má svoje ale, a já nerad propůjčuji svůj web komerci.
Dnes po dlouhé době dělám vyjímku. Doporučuji vám něco, co by mělo být v každé rodině.
Je to knížka od nositele Nobelovy ceny za medicínu, Dr. Luise Ignarra.
Jmenuje se PROGRAM ANO NO, tedy ano NO (oxidu dusnatému). Když jsem zjistil, na co všechno má tato molekula vliv, a když jsem si to sám vyzkoušel, rozhodl jsem se doporučit.
A když už jsem tím byl sám tak nadšen, předjednal jsem pro vás i slevu. Původní cena (doporučená) je 239,- Kč. Pro vás a čtenáře Babinetu je za 199,- Kč.
Více info a objednávka za akční cenu zde.

27.4.2005

Skvělá akce

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 27. Duben 2005, 2:40

Nevím kdo z vás byl na semináři s Nealem Donaldem Walschem. Byla to dokonale připravená akce, kde se lidem obracely životy. Nedělám si legraci, Neale tam mnoha lidem otevřel oči a ukázal možnosti života(mimochodem díky mému setkání s Nealem v Praze čtete tento web).

Dobrá zpráva je, že organizátorka těchto akcí, Bibianka Voroňáková, letos pořádá další skvělé setkání. Ve dnech 17. - 19.6 .2005 se bude konat

Přednáška & Seminář Ruce Světla
Základy energetického léčení podle Barbary Ann Brennan

Přednáška a seminář o léčení bude probíhat s lektorkami Barbara Brennan School of Healing ®. Energetické léčení podle Barbary Ann Brennan, autorky knih Ruce světla a Zjevení světla, je povznášející systém práce s energií, který kombinuje techniky léčení pomocí přikládání rukou s postupy z oblasti spirituality a psychologie. Je to metoda, která hluboce ovlivní každý aspekt života člověka.

Systém Energetického léčení podle Barbary Ann Brennan ®, je prostředkem, který umožňuje na základě živé dynamiky a propojení lidského energetického systému s vědomím transformovat život každého člověka v harmonický, povznášející a mysteriózní zážitek, o jakém mnozí z nás sní.

Více informací, objednávky vstupenek a registrace na: http://www.samsara.cz

2.1.2005

Botanická zahrada

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Neděle, 2. Leden 2005, 10:20

Víte kde je i teď, v těchto zimních dnech velice příjemné klima? Ve skleníku Botanické zahrady v Praze Troji. Teplota v tropické části dosahuje 22°C a vlhkost vzduchu je kolem 80 %. V těchto podmínkách se daří tropickým rostlinám.
Co můžete vidět mimo to, že se budete cítit příjemně? Krásné květy různých zajímavých tropických rostlin. V každé části skleníku vykvétá nápadnými květy několik rostlin. Za pozornost stojí ibišky, helikónia, jasmín, lilie filipínská (dole na obrázku), protea a několik druhů orchidejí. V plné kráse.
V tropickém skleníku Fata Morgana můžete obdivovat i tichý vodní svět. Z proskleného tunelu, který vede pod hladinou sladkovodního tropického jezera, je možné pozorovat ryby a rostliny z oblastí Střední a Jižní Ameriky, Afriky a Asie. Zajímavými a elegantními obyvateli americké části 200 000 litrového jezera jsou arowany dvouvousé. Po osmi měsících chovu už měří přes půl metru a dosáhly téměř poloviny maximální velikosti. Novými obyvatelkami jezer je hejno 3 000 kusů neonek červených, které byly do jezírka vypuštěny před vánoci. V jezerech žije na 6000 ryb v 50 druzích. V prostředí jezer se rybám dobře daří a tak se velmi dobře množí.
A ještě to podstatné - expoziční skleník Fata Morgana je otevřen úterý - neděle od 9.00 do 16.00 hodin.
A odkaz www.botanicka.cz

27.12.2004

Zajímavé CD

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 27. Prosinec 2004, 0:07

Když jsem se před půlrokem v jedné brněnské čajovně setkal s Mohsinem Mortabou, bangladéšským hudebníkem, netušil jsem ještě, že budu dělat Skvělý den v internetové podobě a už vůbec jsem netušil, že první cédéčko, které doporučím bude od něj.
A je to tady. Snažím se pravidelně kupovat si Nový prostor a proto mám jeho CD. Unikají vám souvislosti? Fajn, tak teda podrobněji.
Ve vánočním čísle bylo přibaleno CD Boshonto. Já jsem ani nejdřív nezpozoroval co to je za CD. Když jsem to kupoval, byl jsem dokonce přesvědčen, že tam budou koledy.
Příjemné překvapení jsem zažil až dnes. V touze po inspiraci jsem se rozhodl pustit si něco, co jsem ještě neslyšel. A už booklet mi připomněl tu tvář (Mohsin Mortaba koncertuje se skupinou Hypnotix) aby vzápětí příjemná hudba přinesla inspiraci. Moshin zpívá ve své mateřštině což kouzlo okamžiku ještě podtrhuje.
Kvalita je dána více okolnostmi, na bookletu jsem se dočetl, že producentem CD je skladatel Zdeněk Král.
Takže až půjdete kolem prodejců Nového prostoru (to jsou ti, co s námi pluli na palubě parníku, ale souhrou okolností se ocitli ve člunu - tedy ti z nich, co to nevzdali úplně) řekněte si o vánoční číslo. Za stopadesát grošů českých získáte skvělé CD.

Mohsin Mortaba

17.12.2004

Fyzioterapeut? Ne! Kouzelník!!!

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pátek, 17. Prosinec 2004, 14:07

Díky tomu, že dělám Skvělý den už nemám bolesti v zádech.
Tak tohle může napsat málokdo, kdo sedí u počítače, že? Ale já už můžu.
Skoro každýho z nás bolí “v kříži", nebo páteř jako taková. Já jsem dnes byl na pozvání u jednoho čtenáře Skvělého dne (nebojte všechny vás navštěvovat nebudu) a on to byl zároveň fyzioterapeut na klinice v Motole. U magistra Tomáše Rychnovského. Ale já mu budu říkat kouzelník. Protože se zádama jsem měl problém tak dlouho, že už jsem nevěřil, že by to mohlo být lepší. A najednou to lepší je. Dnes po půl hodině u “kouzelníka Toma” (tohle až si přečte, tak mám po žížalkách) jsem v pohodě.
Celou dobu jsem kvůli bolestem v kříži chodil na masáže a do posilovny. Úplně bez účinku to nebylo (možná jsem taky nebyl u správného maséra), ale oproti dnešku to byl slabý odvar. Dnes mám vyřešeny problémy se zádama.
Fyzioterapeut, tedy kouzelník Tom, mi vysvětlil a ukázal, kde bolest vzniká a co vlastně signalizuje. Bolest (moje - v kříži) má příčinu už v systému svalů souvisejících s dýcháním. Já to neumím popsat, ale fakt je, že bezbolestná úleva by asi zajímala většinu z Vás.

Takže odkaz na “Kouzelníka” je tomasrychnovsky@hotmail.com a speciálně pro vás, čtenáře Skvělého dne i telefon 605 425 678. Tam se dozvíte jak málo stačí, abyste byli v pohodě a měli Skvělý den se vším všudy!

16.12.2004

Mannesmann - něco pro každého

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Čtvrtek, 16. Prosinec 2004, 5:22

Už jsem se zde chlubil, jak jsem si konečně pořídil levné a přitom kvalitní nářadí (7.prosinec - článek To je dárek). Taky jsem konstatoval, že to měl být původně dárek pro někoho. Nechal jsem si ho… a objednal jsem ho znovu a u stejného prodejce.

Tak a teď to přijde. Proč to dávám jako SKVĚLÝ TIP. Protože ta firma, nejen, že správně vyhodnotila, že si objednávám podruhé. Oni také správně vyhodnotili, že objednávám to samé.
Teď už to přijde: obratem mi napsali, jestli je všechno v pořádku s tím prvním nářadím, když si to objednávám znova. Já jsem je obratem ujistil, že to v pořádku je, že chci opravdu ještě jednou to samé. A oni mi obratem doručili druhé nářadí se slevou a s dárkem. Tak už mám i profesionální šroubováky.

Já nakupuji na netu často, ale s tímto se jen tak nesetkáte.

Takže můj tip: www.mannesmann-naradi.com

1.12.2004

Srdíčkový den a vy jako partneři

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 1. Prosinec 2004, 6:10

Ano, jste partneři.
Skvělý den se stal partnerem celorepublikového Srdíčkového dne.
A vy jste Skvělý den.

Dnes a zítra budete potkávat studenty a budete mít možnost si koupit něco užitečného za symbolickou cenu.
Ona ta cena je symbolická jen zdánlivě. Dohromady se vybere spousta peněz, které poputují tam, kde je potřebují děti, které jsou nemocné. Budou za to přístroje, které by se jinak nekoupily. Které by prostě jinak nepomohly.

Vy si dnes máte možnost koupit něco víc než jen samolepící bločky. Vy si můžete koupit kus radosti.
Kus radosti těch dětí, které budou uzdraveny, vždyť kdo by si nepřál aby byly všechny děti zdravé. Jste to vy, kdo jim zase umožní plnohodnotný život a návrat do šťastného dětství.
Vy si ale také kupujete kus radosti jejich maminek a jejich tatínků. A jste to zase vy, kdo jim svými symbolickými příspěvky utírá slzy štěstí nad uzdraveným dítětem.

Jste to vy, kteří jsou dnes a zítra strůjci štěstí ve tváři ostatních, neznámých.
A já vám děkuji. Ze srdce.
Děkuji vám za všechny ty, kteří vás neznají a nemohou vám poděkovat. A přitom by chtěli.
Děkuji vám a přeji vám skvělý den.

19.11.2004

Vodní družstvo

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pátek, 19. Listopad 2004, 11:42

Nikdy jsem nepsal něco jako divadelní kritiku, ale tohle bylo něco úžasného. Odpusťte, ale neodolal jsem a píšu. Nejde o klasickou kritiku, spíše o podělení se zážitkem.

Byl jsem v Činoherním klubu. Na skvělém kusu. Na Vodním družstvu.
V programu jsem se dočetl, že tato veselohra se hrála již 1.prosince 1886 (nejde o překlep opravdu 1886) v Národním divadle. Autor - Josef Štolba - napsal dílo hodné obdivu. Více než sto let stará veselohra, která mluví jazykem dnešních lidí, jejich charakterů a “vznešených ideálů".

Když k tomu postavy ztvární Páni herci (úmyslně s velkým P - protože to bylo pro duši lahodící souznění schopností a podaného výkonu) jako Petr Nárožný (ing.Cirkl), Stanislav Zindulka (statkář Zelenka), Jaromír Dulava (ing.Rychtera) a další a další, jde o koncert pro vaši duši lačnící po skvělém umění.

Vznešené ideály statkáře Zelenky v protikladu vypočítavého ing.Cirkla, romantická láska ing.Rychtery s Boženkou započatá na lanovce v Alpách v kontrastu s vdavekchtivými sestrami Lili a Meme - a to jsou jen náznaky toho, co můžete prožít za dvě hodiny v Činoherním klubu.

Jsem nadšen a dovoluji si použít slova statkáře Zelenky:
Ať žije Vodní družstvo!

24.10.2004

Chcete mě?

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Neděle, 24. Říjen 2004, 5:06

Říkával Zdeněk Srstka v dobách kdy jsem sledoval televizi, taky ta zpěvačka co jí zakázali zpívat doktoři (dr.Husák a dr.Štrougal) a na jejíž jméno si nemůžu vzpomenout to říkávala. Jó, Kubišová. Marta Kubišová.
Nevím jestli ten pořad v TV ještě běží, ale při pročítání těch lepších weblogů jsem narazil na něco podobného.
Liší se to jen v tom, že tato příležitost se neopakuje.
Můžete mít to, po čem toužíte. Štěňátka německých ovčáků. Ale jaký. Krásný. Jak bych řekl já, nezkažený sociálně-demokratickou morálkou. Jak by řekl Srstka: odvážně vyhlížející nového pánečka, který je bude mít rád a kterýho budou bránit do roztrhání těla (to jsem asi…ten konec…ten bude spíš ze Švejka).
Konec citátů. Jestli opravdu vaše dítě, manžel, manželka touží po pejskovi (až budou štěňátka od irskýho vlkodava, tak můžete dát nádherný dárek také tchýni) tak vězte, že podrobnosti najdete zde

18.10.2004

Bílá pastelka

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 18. Říjen 2004, 7:00

Bílá pastelka, jako symbol neviditelného světa nevidomých i bílé slepecké hole, která je nejjednodušší, ale nejúčinnější pomůckou nevidomého člověka pro pohyb po tomto světě, bude prodávána za symbolickou cenu minimálně 20,- Kč.

Dnes můžete pomoci i Vy.

Jak?

Zakoupením originální “Bílé pastelky", jako symbolu světa neviditelných linií, symbolu světa nevidomých a výraz lidské solidarity a dobré vůle. Zakoupením pastelky tak pomůžete těm, kteří se učí zvládat život ve tmě.

P.S. Zkuste někdy jít se zavřenýma očima po ulici (ale v doprovodu!!! ať Vás někdo nesrazí), pochopíte, že vaše peníze jdou na skvělou věc.

Celonárodní sbírka Bílá pastelka se koná každoročně od roku 2000 u příležitosti Mezinárodního dne bílé hole (15.10.). Probíhá v mnoha městech ČR a její výtěžek je věnován na výukové programy pro lidi, kteří se učí zvládat pro vidícího člověka zcela běžné činnosti, jako např. samostatně chodit se slepeckou holí, obsluhovat počítač bez možnosti používat zraku a mnoho dalších dovedností nezbytných pro samostatný a nezávislý život ve změněných a značně ztížených podmínkách.

2.10.2004

Koncert Sri Chinmoye

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Sobota, 2. Říjen 2004, 9:20

Další skvělá zpráva je, že v Praze bude 3.října 2004 koncertovat Sri Chinmoy.

Sri Chinmoy věří, že hluboko v srdci každého z nás je ukryt náš vnitřní poklad radosti, ticha, laskavosti a energie – poklad, který má schopnost dát našemu životu více štěstí.

Koncert v T-Mobile Aréně je pozváním k objevné cestě do našeho vnitřního světa a zároveň povzbuzením pro kohokoli, kdo ve svém nitru cítí, že náš život může být šťastnější, nabídneme-li světu kolem sebe svou dobrou vůli a upřímné srdce.

Leonard Bernstein řekl po setkání se Sri Chinmoyem:
„Jaká síla je v hudbě toho člověka! Můj hudební duch je velmi, velmi hluboce dojat… Mohu jen doufat, že jednoho dne budu moci sdílet tuto vesmírnou fontánu klidu a hluboké energie, ve které on přebývá…“

Více o tomto energií a moudrem nabitém velikánovi naší doby na www.srichinmoy.cz

23.9.2004

Superstar dětem

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Čtvrtek, 23. Září 2004, 9:25

Tak jestli posloucháte Dobrý kafe na Frekvenci 1, tak už to víte také.
Ti co neposlouchají by měli číst.
Já jsem sice neprožíval šílenství kolem Superstar, ale dokáže mne nadchnout, když se dozvím, že stříbrná Superstar Šárka Vaňková dělá koncert.
Proč mne to dokáže nadchnout?
Ten koncert má název “Děkuji, Šárka".
To už začíná být zajímavé.
Na koncertě bude i Julián Záhorovský, Petr Novotný, Luboš Xaver Veselý, skupiny JAD a Flashdance.
A teď to nejlepší.
Všichni ti, kteří vystoupí se vzdali nároku na honorář a výtěžek koncertu tedy půjde na konto Dětského domova v Chomutově.
Takže chomutovští se můžou dnes nejen bavit, ale také žít s pocitem, že vstupné je určeno na dobrou věc, a že se zapojili.

Je to skvělá akce, takže ještě kde:
Chomutov v 18,00 ve Sportovní hale.

(foto MAFA)

13.9.2004

Možnost podílet se…

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 13. Září 2004, 10:27

Občanské sdružení Život dětem pořádá ve dnech 13.9., 14.9., a 15.9. tradiční zářijový “Srdíčkový den”. Jedná se o veřejnou celorepublikovou sbírku, v rámci které si lidé mohou zakoupit krásné magnetické srdíčko v minimální hodnotě 25 korun.

Zakoupením magnetického srdíčka lidé přispějí na nákup zdravotnické přístrojové technologie a dalšího potřebného vybavení pro Kliniku dětského a dorostového lékařství VFN a 1.lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze, Pediatrickou kliniku FN v Praze Motole a pro další dětská zařízení v naší republice.
Ještě dva dny můžete potkávat studenty kteří se do této bohulibé akce zapojili. Mají u sebe kasičky s logem Život dětem), visačky s logem a průkazky se jménem.

Pro ty, co nepotkají studenty a přece mají touhu se spolupodílet je zde ještě jedna šance. Na telefonu. Vytočením čísla 900505550 odešlete 50,- kč na konto Život dětem.

Přeji Vám všem skvělý den.

30.8.2004

Dobrý kafe

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pondělí, 30. Srpen 2004, 14:19

Je málo věcí, co dělám pravidelně:
spím, vstávám, provádím hygienu, jím, piju atd atd.
Ale jedna věc je na mě zvláštní. Neposlouchám rádio a nesleduji televizi.
To rádio má jedinou vyjímku. Ráno v 8.30 ho zapínám, abych si vychutnal pořad Dobrý kafe Petra Novotného. Co může být po ránu lepšího než dávka optimismu? Nic.
Akorát nepiju kafe, tak jsem to přejmenoval na Dobrý čaj.
Až se to jednou Petr Novotný dozví, tak bych u toho nechtěl být - nebo chtěl, on je pozitivně myslící člověk a určitě se zasměje.
Tak jako já u jeho dnešního citátu: Neodsuzujte masturbaci, je to sex s někým, koho máte opravdu rádi!
Vy se ale můžete smát každý ráno od 8,30 do 9,00 na Frekvenci 1 s P.Novotným (já se budu smát s vámi)

27.8.2004

Ve Frýdku si žijí… (nad poměry)

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Pátek, 27. Srpen 2004, 5:31

Tedy nad běžné poměry.
Já jsem se jen tak ze zvědavosti podíval, co tam bude dnes na oběd a málem mi vypadly oči z důlků (skla brýlí splnili svou funkci č.2 a zastavili ten proces).
Takový dobroty a ještě se jedná o zdravou výživu.
Já zrovna dnes jedu na druhou stranu.
Tak se alespoň nechte inspirovat na víkend vy, kdož stejně jako já to máte do FM dál.
Dnešní menu:
OVOCNÝ ČAJ
ZELENINOVÁ POLÉVKA - mrkev, petržel, hrášek, smetana, koření
ZELÍ STARÉHO VIKINGA - zelí, rýže, žampióny, sójové maso, koření
SMAŽENÉ BRAMBORY
ŠOPSKÝ SALÁT - rajčata, paprika, okurka, balkánský sýr, koření
TVAROHOVÉ KULIČKY - tvaroh, datle, cukr

P.S. Pokud by to četl i někdo z Etnorestaurantu a chtěl by vzít ochutnávku do Brna, tak já tam večer budu taky!!!

Jo a ještě kde se můžete nechat inspirovat -> Etnorestaurant

25.8.2004

Etnorestaurant

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Středa, 25. Srpen 2004, 7:55

Už jsem zde o tom jednou psal, jak jsem byl v Etnorestaurantu, ale to bylo jen jako poděkování za pomoc při zařizování vzniku této skvělé domény.
Dnes budu konkrétnější. A přidávám fotku.
Dovedete si představit příjemné prostředí, příjemnou obsluhu a skvělé menu? Ve Frýdku Místku takové místo je. Pro mne je to z ruky, ale přesto je to tak úžasné, že kdykoliv jedu tím směrem (a do budoucna to tak bude stále) na oběd jdu do Etnorestaurantu.
Postarají se tam nejen o potravu pro váš žaludek, ale i pro vaši hlavu (link na stránky je na konci - tam vše pochopíte), dostane se vám tam té nejlepší péče, protože majitelé jsou gurmáni a to v tom nejlepším směru -> ve zdravé výživě. Předkládám vám i dnešní menu, protože když jsem se podíval na jídelníček, zapřemýšlel jsem, jestli nemám jet do FM na oběd - je to pořád ve hře. A chuťové buňky pracují a pracují.
Dost. Předkládám Vám ukázku, na čem si mohou frýdečané-místečané dnes pochutnat:
LÍPOVÝ ČAJ
KOPROVÁ POLÉVKA - kopr, brambory, mouka, olej, voda, koření
SMAŽENÉ MRKVOVÉ PLÁTKY - mrkev, špenát, smetana, sýr, olej, koření
ZELENINOVÁ RÝŽE
BRAMBOROVÝ SALÁT S HRÁŠKEM A PAPRIKOU - brambory, hrášek, paprika, olej
SLUNEČNICOVÉ SIMPLY - sušené mléko, cukr, máslo, slunečnicová semínka, kokos

Tahleta restaurace je opravdu skvělý tip
“>ETNORESTAURANT BURFI

22.8.2004

Super knížka, která mění život

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Neděle, 22. Srpen 2004, 19:58

Samozřejmě k lepšímu. Včera jsem ji vzal na ukázku svým přátelům z HT (Humanity´s team) a oni s ní odjeli. Je pravda, že každý, kdo se do ní jen na minutu začte (a to na kterékoliv straně), pochopí, že má v ruce klenot.
Cena 250,- Kč je směšná proti tomu, co v ní člověk najde. To je prostě bomba.
To co je v ní, to se učí na manažerských školeních za pět tisíc na den.
Je to výslech těch, co se dokázali vytáhnout na čelo z neuvěřitelné chudoby, bez toho, že by vyhráli nebo podváděli. Prostě několik správných rozhodnutí, odhodlání a …(to už si přečtete sami)

Takže moje doporučení všem:
kniha Rozhovory s milionáři
www.rozhovorysmilionari.com

Makový závin

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Neděle, 22. Srpen 2004, 19:34

Kdysi moje nejoblíbenější jídlo. Ta bílá mouka je sice šílenost pro tělo, ale ten mák, to calcium v přírodní formě a takové koncentraci…Hmmmm….
Postupně k nám dováželi makový závin z různých pekáren, pekárniček a rádobypekáren. Ubývalo máku, přibývalo mouky, zvedala se cena. Definitivní tečku za mým oblíbeným jídlem udělala Delta. To už byl fakt oraz nazvat jejich dílo závinem. Ještě větší oraz pak makovým.

Jenže doba se mění. V Brně funguje pekárna, která už podle názvu je zvolena k úspěchu - Králova pekárna. Já teda sice nevím kde přesně sídlí, ale jejich makový závin je zase plný máku. Ale včera když jsme vyprovázeli Ivu z Prahy na vlak, tak jsme na nádraží s Jiřím a Žanetkou koštovali makový závin (nejeden) od nich (mají na hl.n. obchůdek). Bašta… jak jinak…víc máku než mouky.
Dneska jsem volal Žanetce, tak v Šumperku se ještě snídal makový závin z Brna a chtěli dovézt další. To byla výzva (ani ne tak jim to dovézt jako pro mé chuťové buňky).
Tak jsem na to nádraží vyrazil. Fakt ta chuť byla šílená a navíc mák je zdravý. Přijdu vám tam a ta slečna, co obsluhovala, na mě do fronty volá: “Makový závin není!” To je pamatovák. Tak jsem dal pro změnu ořechový a ona prozradila své jméno.
Takže doporučení je :
Karlova pekárna (mají obrovský výběr všeho od bílého po celozrnné pečivo a slečna Klára, která přidá úsměv a nakrájí vám cokoliv na malé kousky (což se hodilo hlavně včera)

21.8.2004

17. Open Air Music Festival

Rubrika: — Zdeněk Šmerek @ Sobota, 21. Srpen 2004, 6:40

V trutnovském areálu Na bojišti. Letošní trutnovský festival je věnován památce Karla Kryla.
V sobotu a neděli se mj. představí jeho bratr Jan, Pepa Nos, Pavol Hammel, Tata Bojs, Vlasta Redl, Alice a Kollerband.

Tak skvělý celý víkend